二月氣溫忽高忽低，氣候濕度時而乾燥時而潮濕，皮膚的油脂與水分分泌容易變得混亂失去平衡，使得皮膚變得脆弱敏感！其實這時候保養程序上應該比其他季節更加簡化，只要確實做好基礎的保濕，選擇正確的產品搭配適當的照護，維持正常飲食與作息，就能安然度過肌膚換季暴走期！
溫合兼具保濕效果潔顏品 避免過度清潔
因為肌膚皮脂層的油脂分泌量會降低，這時候最好改以溫和且兼具保濕效果的潔顏品，但要避免過度清潔把肌膚所需油脂一併洗掉，導致緊繃、脫屑的情況發生。此時，肌膚代謝也會變得緩慢導致老廢角質堆積，建議每1～2周進行一次較溫和的去角質方式協助更新代謝。
Tip：請用泡泡洗臉！
一般人洗臉容易將洗面乳還沒充分起泡就往臉上搓揉，這樣很容易對肌膚造成刺激，而且也無法清潔完全。
簡化保養同時加強肌膚保濕
氣候變化大時要特別注意保濕以增強肌膚防禦力，精簡使用保養品項避免引發過敏，同時透過少摩擦的保養手法安撫躁動的換季肌膚。
Tip：以手按壓代替塗抹減少摩擦！
摩擦容易引起肌膚的不適，因此建議以按壓的保養手技代替塗抹，利用輕柔的按壓幫助肌膚吸收同時減緩摩擦。
急救型保養 緊急調理膚況加強保護弱敏肌膚
外界的溫度與濕度劇烈變化，導致皮膚出現乾燥脫皮、過敏發癢都是常見的症狀，此時「保濕」是首要工作，但是如果日常的保養無法制止肌膚流失水分，此就用按摩霜或是調理面膜來救急吧！
Tip：肌膚紅腫過敏還是去找醫生報到吧！
如果肌膚已經不只是乾燥脫皮，而是發生過敏紅腫發癢的狀況，此時代表肌膚已經受傷，那就要趕快前往皮膚科看診，不要再亂擦保養品也不要再上妝增加肌膚負擔。
紫外線不只會曬黑 還會刺激肌膚引發敏感
雖然和夏天豔陽相比，此時陽光親切許多，但是也容易讓人輕忽紫外線潛在殺傷力，紫外線除了會導致肌膚黑色素的活躍，更會刺激角質增生堆積、異常角化，嚴重的話可能造成紅腫、乾燥、脫皮、敏感，因此不能忽視防曬的重要。
Tip：防曬不能省擦足量才有效！
防曬標準的單次塗抹量是每平方公分2g，也就是說防曬乳要塗抹一定的厚度才能達到真正防曬效果，但是一次擦足量又太黏膩，建議以少量多次塗抹，就不怕肌膚不吸收。
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FashionGuide多媒體編輯中心/Cyndi
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