外景曬後、長痘痘時快速鎮定！151林彥君超實惠急救絕招！－FashionGuide

有在看食尚玩家的大家應該都對主持群之一的151林彥君不陌生，151的嬌小身高配上超級高個的哈孝遠，兩人的組合真的太逗趣，不過身為美食節目主持人除了整天都在吃之外，外景曬整天太陽151都是怎麼保持超細緻的膚質呢？

主持美食節目後要怎麼保持身材？

因為我真的很愛吃，所以每次上節目也都是沒在客氣的認真吃，但是我覺得我的飲食很極端，我可以高熱量的食物大吃，也能在家跟我的狗狗一起吃無油的水煮料理。

其實主持美食節目後我胖了4、5公斤，前一陣子我有比較積極每天去跑步半小時搭配核心訓練，加上吃的清淡就有比較回來，但是每次當我覺得要瘦回來的時候，下一次的外景又來了…

出外景整天日曬後如何保養?

有一招我很常用！是阿諾教我的！曬完之後我會拿冰過的礦泉水搭配化妝棉濕敷，大概敷十幾分鐘，這段時間可以用滴管或是噴霧一直補充，讓臉上是一直處於冰冰的狀態。除了曬後可以敷之外，有時候長大顆的痘痘我也會用這招，冰敷讓它冷靜一下之後就會消的比較快!

30歲後大女孩的保養方法?

因為我的皮膚很乾，加上有一點點年紀了(笑)，所以比較容易有細紋，所以在保養方面我最重視保濕，保濕足夠的話也比較容易自己白回來。最近我都是使用油類的產品，像現在夏天我甚至就不用化妝水了，用一瓶清爽的油類產品，後續再加上乳液，天氣冷的話改用乳霜類產品，我不喜歡抹太多產品在臉上，因為悶住反而容易讓我長痘痘。