擦了最高係數的防曬乳竟然還是曬黑了？－FashionGuide

明明就已經擦了最高係數的防曬乳為什麼還是曬黑了???

大部分的人防曬的量都擦的不足，如果擦的不夠，防曬效果就無法達到產品標示的SPF防護力，1個SPF防曬時間=5分鐘，也就是說SPF30的防曬時間=30x5=150分鐘。但是你要記住，這是在理想狀態下的估計，日常生活中我們流汗、用手擦臉都會影響防曬霜的起效時間，所以補塗的時間要比理想狀態短。因此注意量一定要夠!同樣面積的皮膚，如果你用1ml SPF50 的防曬霜效果是遠遠不及用3ml SPF25 的防曬霜，所以千萬不要陷入係數高就是好的迷思，重點在於用量。

想要達到有效防曬，以下動作不可少:

1.防曬乳的用量要足夠

臉部至少需要擦上5元硬幣大小防曬乳，要感覺全臉肌膚都有塗抹覆蓋到才是正確的擦法。

2.五官比較高的位置要加強

針對額頭鼻樑和顴骨這些容易曬傷的位置要加強再塗抹一次，提升防護力。

3.頸部位置也需要好好塗擦

如果不想要臉頸膚色不同調一定要仔細擦上防曬乳，別以為頭髮可以蓋住就沒問題喔

4.露出衣鞋外的肌膚都不能漏掉

不想曬出人肉背心和人肉拖鞋就乖乖的多花點時間將每寸肌膚塗抹上防曬乳吧!

尤其是肩膀和腳背是直接受陽光照射的位置需要再次塗抹加強。

5.流汗和玩水都需要隨時補擦

如果你有大量流汗(如戶外活動)、洗手、游泳、或玩水，不論防曬產品的SPF有多高，甚至標示防水都還是會影響防曬效果，建議一定還是補擦防曬才能全面防護肌膚喔!

不喜歡防曬乳的黏膩感?那你可以這樣做!!