身處於悶熱潮濕的台灣，應該很多人的困擾就是天氣一熱總是滿面油光吧？雖然肌膚分泌油脂不是壞事，但是過多的油脂除了讓臉看起來髒髒又暗沉外，也容易阻塞毛孔引起粉刺、痘痘等問題，到底保養步驟應該怎麼做才能擁有一張不泛油光的清爽肌呢？讓我們趕快來看看！
Step1 洗臉
洗臉是肌膚保養的第一個步驟，在容易出油的夏季，皮膚科醫師會建議在家中至少要準備保濕和控油兩種不同效能訴求的洗面產品，依據每天起床的出油狀況來做選擇，而且可以使用泡沫豐盈的產品減少肌膚的摩擦。
從兩頰開始輕柔按摩肌膚帶走多餘油脂。針對容易出油、毛孔粗大的鼻翼兩側加強按摩。
溫水沖洗完後可以再用冷水輕拍臉部降溫。
不但可以潔淨塵埃與多餘油脂，還能軟化肌膚角質，讓你在迎接潔淨感的同時，更輕鬆告別黑頭、白頭困擾！b‧liv 清新控油磨砂洗面凝露 NT.690/130ml
注意！洗臉次數太多會破壞原本油脂膜反而刺激肌膚大量分泌油脂，建議一天洗臉次數２～３次即可。
Step2 化妝水
如果真的是中東油田等級的油性肌膚的話，在夏天化妝水就不再適用濃潤的機能性化妝水了，建議可以選擇清爽的水狀質地，或者是具有控油效果的收斂水。而且會更建議使用化妝棉擦拭，避免手的溫度過高提高臉部膚溫。
使用化妝棉沾取足量的化妝水後，由內而外順著肌膚紋理擦拭。
取自日本岩手縣釜石天然水製成的肌膚保養系列。含維他命C誘導體，可有效淡化因日曬造成的黑斑、雀斑。無印良品 敏感肌美白化妝水(保濕型) NT.1060/400ml
Step3 精華液
出油的肌膚還有一個很大的困擾就是容易暗沉，建議可以使用現在市面上都可以買的到的酸類精華液產品，因為濃度低天天都可以使用(不過一天不能使用超過一次)，酸類能夠替肌膚做每日的角質更新，角質層健康，肌膚自然就亮了！
使用適量的精華液從臉部中心容易出油的部位開始輕輕按摩。
順著肌膚紋理往耳朵方向推。
順著淋巴往下推。
能夠改善暗沉、肌膚粗糙、膚色不均、細紋等現象，甚至可天天使用作為天然煥膚保養品，同時也是敏感肌最適合的安心煥膚品。Kiehl's 藜麥煥膚精華 NT.2400/30ml
Step4 乳液
先前的步驟都著重在控油，那保濕就交給乳液吧！別以為因為臉部出油所以就不需要使用乳液，給予肌膚適量的油脂才能讓它不再過度分泌。建議可以選擇成分單純保濕，質地比較清爽的產品。
取用適量的乳液於臉部化小圓圈均勻按摩。
雙手輕拍臉部直到乳液吸收。
天然保濕因子Sodium PCA為皮膚天然存在的物質，最佳親膚保濕劑，對皮膚和眼睛沒有刺激性，不阻塞毛孔，溫和有效，全面提升吸水保濕力！施巴5.5保濕修護霜NT.680/50ml
Step5 噴霧
整天待在辦公室吹冷氣，不知不覺皮膚的水分都在流失！最近各家品牌也推出了許多噴霧的保養品，不論是單純的礦泉噴霧或是有添加其他的保養成分，都能夠讓妳在辦公室也持續讓肌膚水嫩喔！
閉上眼、口，距離臉部約15公分處，均勻噴灑。接著以手部輕拍使其吸收。
添加淨痘成分，可調理角質、改善痘痘肌的發炎狀態，避免痘痘反覆的生成情況之噴霧式化妝水。碧麗妃 淨荳調理噴露 NT.340/75ml
注意！過度依賴吸油面紙就和過度依賴洗臉一樣，建議在補妝前使用即可，噴上保濕噴霧補水後再進行補妝動作。
Step6 隨時降溫
夏天的穩定肌膚關鍵就在於降溫！只要維持膚溫不飆高，過敏、出油、痘痘就不會輕易找上你!皮膚科醫生建議平時可以隨時準備濕紙巾(最好是baby用的)以及一條乾毛巾，濕紙巾擦拭後再用乾毛巾輕拍讓臉部回復乾爽狀態。
流汗時先以濕紙巾擦拭肌膚達到立即降溫效果。
身體專用沁涼爽潔膚巾，雙重清涼薄荷配方與8種天然植物精油，隨時擦拭身體，幫肌膚降溫，消除汗水黏膩感，保持乾爽舒適，並散發舒爽的香氛。香草集 薄荷沁涼潔膚巾 NT.280/20枚
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