過了３０歲後才學保養！魏如萱每天都做這事養肌－FashionGuide

(圖片來源/品牌WASO、魏如萱@FB)
資生堂國際櫃新品牌WASO 7月正式登台，發表會活動現場邀請歌手魏如萱，她也在會後分享自己其實是過30歲才開始懂得保養，並強調『飲食』跟養肌也有相對的關係，就讓我們來聽聽她的方法。

吃好油！減肥又養肌

最近為了金曲獎跟籌備演唱會的關係，娃娃魏如萱從四月開始實行『生酮飲食』，早餐只喝一杯黑咖啡加奶油、椰子油、膠原蛋白粉以及鹽巴的『防彈咖啡』，她表示喝完後頭腦會變得清醒，接著６個小時後才開始進食，吃飯時碳水化合物少量、蛋白質只吃海鮮，其他像是穀物、糖以及水果都不吃，並會在飯菜上淋上『亞麻仁籽油』補充油脂。持續後發現肌膚變好外，體重也均勻瘦下。

不怕太晚！３０後懂得選對保養品

娃娃魏如萱坦言自己是在３０歲後，化妝師們的督促下才開始擦保養品，在這之前常會有油水不平衡外油內乾的狀況。開始懂得保養後，因為肌膚敏感所以在挑選保養品上會在意成分是否天然。之前因為去紐約坐長途飛機關係，娃娃提到自己在飛機上會定時補擦ＷＡＳＯ『胡蘿蔔保濕凝凍』，它質地雖是凝凍卻不掉屑，她非常推薦給大家。